Hoe klein een pijntje of klacht ook lijkt, met een massage kunt u voorkomen dat bijvoorbeeld een pees gaat irriteren, een knoop in een spiertje steeds groter wordt, je last krijgt van steeds meer gewrichten, groeiende hoofdpijn ontstaat...

Sportmassage Hilversum is een ervaren massagepraktijk, waar diverse soorten massages (sport-, ontspannings- hotstonemassage) worden gegeven ter herstel van pijnlijke, stijve en vermoeide spieren. Ook verzorgen wij diverse soorten drukverbanden, tapeconstructies en conditie en hersteltraining.

Massage

Sportmassage

Als er (bijna) dagelijks gesport wordt, hebben de spieren het behoorlijk zwaar te verduren. Een goede trainingsbelasting, waarin voldoende rust is ingebouwd, is het allerbelangrijkste om overbelastingsverschijnselen te voorkomen.
hot-stone-massage1

Hotstonemassage

De basaltstenen worden opgewarmd 'au bain-marie' (een heater) met een ideale temperatuur van 45-50 graden. Het lichaam wordt ingesmeerd met olie, zodat de stenen goed glijden tijdens het masseren.
Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage

Een massage met een kalmerende en rustgevende werking, ontspanning van de spieren, bevordering van de doorbloeding en verbetering van de stofwisseling.
Medical-Taping

Tapes / Bandages

Bij Sportmassage Hilversum kunt u terecht voor diverse soorten tapes en bandage. Afhankelijk van uw klachten, wordt gekozen welke optie het beste is.